早孕恶心What to do

　　女性怀孕后身体会逐渐出现一系列变化，其中之一就是恶心和呕吐，尤其是早上，这是早孕反应，那么早孕恶心What to do？

　　早孕恶心What to do

　　女性早孕恶心可以服用少量维生素B6以停止呕吐，许多孕妇有严重的早孕反应、恶心和呕吐，并且不能进食。Doctor经常Recommendation服用少量维生素B6来阻止呕吐，长期摄入过多维生素B6对胎儿会产生依赖性，在怀孕早期使用生姜可以减少恶心呕吐的发生率，作为一种传统中药，生姜在怀孕早期的每个阶段都有相同的Effect，避免吃硬的和冷的食物，具有益气、中和作用。

　　女性早孕也可以通过心理Treatment，心理放松比What都重要。如果心理压力过大，怀孕反应会加剧。呕吐是正常现象。只要在正常范围内，就不必担心对胎儿的不良影响。怀孕不应该因为恶心和呕吐而整天躺在床上，因为这样只会加重早孕的反应。如果活动太少，恶心、食欲不振和精疲力竭等Symptoms会更加严重，因此孕期可以参加温和的户外Exercise，如散步和为孕妇做Health锻炼。

　　如果早孕恶心经常发生，或严重影响孕妇的工作、休息和Health，应予以重视，并及时到医院进行进一步Examination和Treatment。如果电解质紊乱，需要输液Treatment。希望这篇回答能帮助到您。