月经来了肚子疼What to do
Aug 07, 2022
Source: Cainiu Health
Dr. Chen Zhe
Introduction
月经期间出现肚子疼Symptoms，可以用温水泡脚，吃点姜糖水，观察腹痛Symptoms是否缓解，同时也可以热敷。如果Symptoms没有缓解，疼痛Symptoms严重，Recommendation接受彩色超声Examination，以明确疼痛Cause。如果Diagnosis为原发性痛经，需要Doctor的规范指导才能适用。
日常Life中，很多女性来月经时都会感到肚子疼，严重时无法工作和正常Life，那么月经来了肚子疼What to do？
月经来了肚子疼What to do
月经期间出现肚子疼Symptoms，可以用温水泡脚，吃点姜糖水，观察腹痛Symptoms是否缓解，同时也可以热敷。如果Symptoms没有缓解，疼痛Symptoms严重，Recommendation接受彩色超声Examination，以明确疼痛Cause。如果Diagnosis为原发性痛经，需要Doctor的规范指导才能适用。如果没有生育要求，可以戴上曼月避孕环，观察痛经Symptoms是否会缓解。
Prevention痛经可以通过以下几点：第一要注意不要吃太凉的东西。第二尽量穿得适中，不要暴露太多，特别是不要穿暴露在小腹、肚脐、甚至腰部的衣服。要确保合理的休养习惯，保证充足的Sleep。最重要的是要适度Exercise，改善身体的气血循环。这有通过改善气通则Blood循环来缓解疼痛的Effect。即使把重点放在改善体质上，痛经也会明显改善疼痛。
不管是WhatCause引起的痛经，都需要进行相关Examination，如果是Disease引起的痛经，需要及时Treatment。希望这篇回答能帮助到您!
