12岁小孩长青春痘What to do
Aug 09, 2022
Source: Cainiu Health
Dr. Xie Zixing
Introduction
12岁儿童脸上的痤疮通常与青春期激素水平不稳定和不良Life习惯有关。面部痤疮可以通过一般Treatment、MedicineTreatment、物理Treatment等Method得到改善。痤疮的Treatment是一个长期的过程，需要在Doctor的指导下积极合作。多喝水，早睡早起不熬夜，Diet均衡，保证营养的充分摄入。
每个人都要经历青春期，在青春期很多事情都很美好。留下甜蜜的回忆，但事实上，痤疮困扰许多人。那么12岁小孩长青春痘What to do呢？
12岁小孩长青春痘What to do
12岁儿童脸上的痤疮通常与青春期激素水平不稳定和不良Life习惯有关。面部痤疮可以通过一般Treatment、MedicineTreatment、物理Treatment等Method得到改善。痤疮的Treatment是一个长期的过程，需要在Doctor的指导下积极合作。多喝水，早睡早起不熬夜，Diet均衡，保证营养的充分摄入，多吃新鲜水果蔬菜，尽量不吃油炸、辛辣、刺激性食物，保持愉快心情。如果痤疮不严重，可以根据Doctor的Recommendation外敷，如维甲酸软膏、阿达帕伦凝胶等。儿童Skin细腻，可以少量外敷。如果痤疮严重且炎症难以消退，可以根据Doctor的Recommendation外敷和口服抗炎药Treatment。
如果想避免脸上长痘痘，必须先知道长痘痘的Cause，所谓痘痘其实是指痤疮。体内激素分泌紊乱和面部清洁不足可能导致痤疮，首先，注意工作和休息的规则，不要熬夜，因为熬夜时脸上的皮脂腺会分泌很多。当毛孔通透性降低，分泌的皮脂腺无法从体内排出时，就会导致痤疮丙酸杆菌在毛孔中增殖，从而长出痤疮。
戒烟酒，规律作息，避免熬夜。注意Diet中肉类和蔬菜的结合，确保营养均衡，多参加户外Exercise。希望这篇回答能帮助到您。
