戒烟50小时后身体反应

牙黄通常可以去牙科洗白，可通过喷砂洗牙、牙齿抛光、超声波洗牙、冷光美白、激光美白等Method美白牙齿。Recommendation及时前往正规医院，在牙科Doctor的指导下进行处理。Recommendation保持牙齿的清洁，早晚刷牙，还要及时戒烟，避免加重牙黄的情况。

舌乳头增生：属于生理性表现，舌根部本身存在轮廓乳头，若因口腔刺激（如辛辣食物、烟酒）导致乳头轻微肿大，易被误认为 “痘痘”，通常无明显疼痛。Recommendation减少辛辣、过烫食物摄入，戒烟戒酒，饭后用温水漱口，减少口腔刺激。

短时间内大量食用大蒜、洋葱、韭菜等刺激性食物，其含有的挥发性物质残留在口腔中，或长期吸烟、饮酒，都会导致口腔异味。Recommendation减少刺激性食物摄入，吸烟饮酒者逐步戒烟限酒，餐后及时用清水或淡盐水漱口，减轻异味残留。

若选择超声波洗牙去除烟渍，一般无需使用麻药。洗牙是通过高频振动击碎牙齿表面的烟渍、牙结石，过程中可能有轻微酸胀感，但多在可忍受范围，无需借助麻药缓解不适，特殊敏感人群可与Doctor沟通是否需局部少量用麻药。

After quitting smoking, tobacco stains on teeth will not shed automatically and require professional cleaning or daily oral care to address. Mild stains may gradually fade after 1–2 months of consistent daily care, while more severe stains typically require professional treatment for removal. The exact timeline depends on the severity of the staining and the cleaning method used. In daily life, after quitting smoking, it's important to maintain good oral hygiene habits and schedule regular dental check-ups.

一般情况下，最里面大牙旁边肉肿了可能是食物残渣堆积、咀嚼时咬伤、智齿冠周炎、牙龈炎、根尖周炎等Cause导致的。Recommendation及时就医，明确病因后，在Doctor的指导下通过一般Treatment、MedicineTreatment等方式改善。日常需避免辛辣、坚硬食物，减少对牙龈的刺激，戒烟戒酒。

女性不胖总胆固醇偏高可能是Diet不当、缺乏Exercise、甲状腺功能减退症、多囊卵巢综合征、肾病综合征等Cause导致的。Recommendation及时就医，明确病因后，在Doctor的指导下通过一般Treatment、MedicineTreatment等方式改善。日常需保持规律作息，避免熬夜，戒烟限酒，减少精神压力。

一般情况下，两肺纹理增多，主要是指Lungs血管、支气管和淋巴管的显影增强，这可能是正常生理变化，也可能是病理状态的表现。发现两肺纹理增多后，若无Symptoms，可先调整Life习惯，戒烟并避免接触粉尘、烟雾等刺激物。若伴随Cough、咳痰、胸闷等不适。