侧卧睡觉压着胳膊会导致血栓吗

　　偶尔侧卧睡觉压着胳膊一般不会导致血栓，但如果长时间保持这种姿势睡觉，可能会影响手臂的Blood循环，增加血栓形成的风险。如出现不适Symptoms，应及时就医，排除Disease的可能。

　　偶尔侧卧睡觉压着胳膊对Health人来说，通常不会导致血栓形成。这是因为人体有完善的Blood循环系统，包括Heart、血管和Blood成分等，可以有效的维持Blood的正常流动和分布。

　　但如果长时间保持这种姿势睡觉，手臂的Blood循环可能会受到一定的影响，导致局部Blood流通不畅，从而出现麻木、疼痛等不适Symptoms。如果患有静脉曲张、静脉炎、动脉粥样硬化等Disease，或者长期使用某些Medicine导致Blood黏稠度增加，经常侧卧压着胳膊就可能影响Blood循环，导致局部Blood瘀滞，从而增加血栓形成的风险。

　　为了Prevention血栓的形成，应保持Health的Diet和Life方式，如多饮水、低盐低脂Diet、适当Exercise等。睡觉时可以选择舒适的姿势，避免长时间保持同一姿势，尤其是避免长时间侧卧压着胳膊。