女性肚子老胀气放屁怎么解决

　　肚子老胀气是指腹胀。一般情况下，女性腹胀、放屁可能是Medicine月经周期变化、Diet习惯不良、肠道菌群失调、胃炎、肝硬化等Cause引起的，Recommendation采取针对性处理。如果情况一直持续不减，需要及时就诊。具体详情如下：

　　1、月经周期变化

　　女性在月经周期中，体内激素水平发生变化，可能导致肠道功能紊乱，引起腹胀和排气增多。可以适当Exercise，保持良好的作息时间，以减轻Symptoms。

　　2、Diet习惯不良

　　Diet中包含过多油腻、辛辣、刺激性的食物以及淀粉类食物，可能引起肠道不适，导致腹胀、排气增多的情况。可以调整Diet习惯，避免过多食用油腻、辛辣、刺激性的食物，适当食用含有膳食纤维的食物，如水果、蔬菜等，以促进肠道蠕动。

　　3、肠道菌群失调

　　肠道菌群失调可能会影响肠道蠕动，导致食物消化不良，从而引发放屁多、腹胀的情况。可以在Doctor的指导下使用一些Medicine如熊去氧胆酸胶囊、乳酸菌素片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等来促进肠道蠕动或者帮助消化。

　　4、胃炎

　　胃炎可能会影响消化功能，造成腹胀、腹痛、放屁频繁等现象。可以顺时针方向按摩腹部，有助于促进肠道蠕动和气体排出。按摩时要轻柔、缓慢，避免用力过猛。可以遵医嘱使用复合凝乳酶胶囊、枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等MedicineTreatment。

　　5、肝硬化

　　肝硬化可能会可能会引起门静脉高压，导致肠蠕动减缓，引起上述不适现象。Recommendation遵医嘱通过呋塞米注射液、布美他尼片、安络化纤丸等Medicine缓解病情。

　　平时还需要调整Diet习惯，避免过多摄入产气食物，保持Diet均衡。增加Exercise，促进肠胃蠕动，改善消化功能。