香烟里有一氧化碳吗

　　香烟里通常不含有一氧化碳，但吸烟产生的烟雾中含有一氧化碳。如果长期吸入一氧化碳一般会导致一氧化碳中毒，需要及时就医Treatment。具体分析如下：

　　一氧化碳是一种无色、无味、无臭的气体，是由燃烧或燃烧物质时产生的一种有害气体。在烟草中，燃烧过程中会释放一氧化碳，尤其是在香烟燃烧时，产生的一氧化碳会被吸入到吸烟者的Lungs。烟草中的焦油和尼古丁在燃烧过程中可能会产生一氧化碳，这些有害物质会随着烟雾被吸入体内，对Lungs、Heart、血管等器官造成损害。长期吸烟会使一氧化碳在体内逐渐积累，增加患上多种Disease的风险，如肺癌、脑卒中等。

　　一氧化碳中毒可能会引起Headache、头晕、恶心、呕吐、胸痛、Muscles痛、意识丧失等Symptoms，一氧化碳也会对心血管系统产生不利影响，增加心血管Disease的风险，对胚胎和婴儿的发育也有影响。为了减少一氧化碳对身体Health的影响，尽量不要吸烟或减少吸烟频率，同时也要避免在密闭空间内吸烟，以减少二手烟对他人的危害。

　　平时一定要养成良好的Life习惯，避免过度劳累，也不要进行剧烈Exercise，以免引起身体不适。Recommendation根据自身情况适当进行散步、慢跑等Exercise，有助于增强身体抵抗力，帮助身体恢复。