喉咙痛What to do

　　喉咙痛常见的Cause一般有Diet不当、喉咙干燥、嗓子过度使用、胃酸反流、急性扁桃体炎等，需根据具体Cause进行Treatment。如果有嗓子痛的SymptomsRecommendation及时就医Treatment。

　　1、Diet不当

　　如果饮水过少，进食过多辛辣食物，常可引起咽喉部黏膜充血，表现为咽部灼热感及咽痛等。此时需避免上述诱发因素，应当多喝水、改善Life工作环境及清淡Diet等。同时还可适当予淡盐水漱口，以保持口腔卫生。

　　2、喉咙干燥

　　喉咙干燥可能是由于空气干燥、呼吸插管或干燥环境引起的。保持良好的室内湿度、喝足够的水、吸入蒸汽或使用加湿器可以有助于缓解喉咙干燥引起的痛感。

　　3、嗓子过度使用

　　长时间过度使用嗓子，如长时间高强度的说话或大声喊叫，可能导致喉咙痛。要注意休息嗓子、少说话、避免嗓子干燥、喝足够的水或温水漱口可以帮助缓解喉咙痛。

　　4、胃酸反流

　　胃酸倒流到食管和喉咙可能会引起疼痛和灼热感。应当及时改变Diet习惯，避免过度进食，还可以遵医嘱服用抗酸Medicine如奥美拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片、盐酸雷尼替丁片等。

　　5、急性扁桃体炎

　　通常是由鼻病毒、乙型溶血性链球菌等感染引起，导致扁桃体发炎，局部充血、肿胀，出现喉咙疼痛的Symptoms。Recommendation遵医嘱静脉使用复方金银花颗粒、阿莫西林胶囊、罗红霉素片等Medicine配合Treatment。

　　日常Life中，做好个人卫生、适度Exercise，可增强身体抵抗力，有助于PreventionDisease。