喉咙疼、鼻塞What to do

　　喉咙疼、鼻塞可能是空气干燥、上呼吸道感染、过敏、过敏、鼻炎、慢性鼻咽炎等Cause引起。需要根据具体情况进行针对性Treatment。如果Symptoms持续不减或者加重，Recommendation及时就医。具体详情如下：

　　1、空气干燥

　　干燥的空气会带走喉咙和鼻腔的水分，刺激呼吸道黏膜，导致喉咙痛和鼻塞。可以使用加湿器来增加室内空气的湿度，多喝水，保持身体的水分。

　　2、上呼吸道感染

　　如果受外界冷空气刺激，加上人体自身Immunity力下降，可能导致呼吸道产生炎症，引起喉咙疼、鼻塞等。Recommendation适当增添衣物、保持室内温暖。

　　3、过敏

　　是一种Immunity系统异常反应，可能会导致鼻塞、喉咙痛等Symptoms。可以避免接触过敏原，如花粉、灰尘等，来缓解Symptoms。

　　4、鼻炎

　　由于咽喉部的黏膜和鼻咽部相连，咽炎发作时，可能会波及鼻咽部的黏膜，使鼻腔黏膜出现充血、水肿，引起喉咙痛和鼻塞的Symptoms。可以在Doctor的指导下使用MedicineTreatment，如阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊、头孢克肟胶囊等。

　　5、慢性鼻咽炎

　　可能会导致鼻腔分泌物增加，流入喉咙，导致喉咙刺激和炎症，引起喉咙疼和鼻塞。可以遵医嘱使用利巴韦林片、阿昔洛韦胶囊、盐酸莫西沙星片等MedicineTreatment。

　　平时保持良好的Life习惯和Diet习惯，增强身体Immunity力。保持室内环境温暖湿润，避免暴露在干燥或寒冷的环境中，一般可以减轻喉咙和鼻塞的不适感。