下巴脱臼最佳复位时间是What时候

　　一般情况下，下巴脱臼是指颞下颌关节脱位，通常不存在颞下颌关节脱位最佳复位时间的说法。颞下颌关节脱位的合适复位时间通常是24小时以内，具体情况需根据自身的身体情况进行判断。具体分析如下：

　　由于张大嘴巴、打哈欠、唱歌等，可能会导致颞下颌关节的关节头脱出关节窝之外，不能自动复位，出现疼痛、口齿不清、唾液外流、下颌Exercise障碍等Symptoms，造成颞下颌关节脱位。Patient应该在发病后立即就医，由专业Doctor进行手法复位。如果Symptoms超过24小时，Patient关节周围的纤维组织可能会出现明显的肿胀，此时进行手法复位，可能会导致复位失败，或复位Effect较差。因此Recommendation在发生脱位的24小时内进行复位，更有利于恢复。

　　日常Life应避免用力张大嘴巴，合理搭配膳食，注意营养丰富，避免食用排骨、鸭脖、牛肉干等需要用力咀嚼的食物。保证充足的Sleep和休息，减轻体力消耗，有助于身体的恢复。