脸部松弛下垂What to do

　　脸部松弛下垂，可能是Skin干燥、表情过于丰富、营养不良、年龄增长、过度减肥等Cause引起的。Recommendation及时就医，通过护肤、按摩、Diet调整、Medical美容、Surgery等措施帮助改善。具体分析如下：

　　1、Skin干燥：长时间缺乏水分，Skin屏障受损，细纹、皱纹增多，可能会导致松弛下垂。在平时可以选择合适自己肤质的护肤品，多使用补水Effect的产品，减少使用功利性较强的护肤品。

　　2、表情过于丰富：经常做大幅度的表情动作，如大笑、皱眉等，会加速Skin的松弛，从而伴有Skin下垂的情况。每天洗脸后用手轻轻按摩脸部，进行轻度提拉。

　　3、营养不良：长时间节食或Diet不均衡，导致体内缺乏必要的营养物质，Skin失去弹性，从而出现面部Skin松弛，并伴有下垂的状况。Recommendation在日常Life中增加富含胶原蛋白的食物摄入，如猪蹄、鱼皮等；多食用富含维生素和抗氧化物质的食物，如新鲜水果、蔬菜等。

　　4、年龄增长：随着年龄的增长，Skin内的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，导致Skin松弛。必要时可遵医嘱通过线雕、热玛吉或注射玻尿酸等Medical美容手段，来改善Skin松弛下垂的情况，但需注意选择正规的医院或机构进行Treatment。

　　5、过度减肥：短期内体重快速下降，皮下脂肪大量流失，Skin来不及收缩，导致松弛。Recommendation遵医嘱进行整形外科Surgery，切除多余的松弛Skin并进行Skin吻合。但Surgery创伤较大，恢复时间较长。

　　每个人的Skin状况和需求不同，因此在选择Treatment方案时，需要根据自己的实际情况进行选择。同时，任何Medical美容的Treatment都应在专业Doctor的指导下进行。平时应适当地进行一些体育Exercise，如慢跑、跳绳等，在一定程度上可以帮助紧致Skin。