宝宝积食Symptoms有哪些

　　一般情况下，宝宝积食的Symptoms有食欲不振、便秘、口腔异味、Sleep质量较差、精神状态不佳等。若有不适，Recommendation及时就医。具体分析如下：

　　1、食欲不振

　　宝宝积食后，可表现为原胃口突然下降，对食物失去兴趣，甚至对平时喜欢的食物也表现出不感兴趣。

　　2、便秘

　　宝宝积食还可表现为大便干燥、硬结，甚至可能出现便秘Symptoms，如排便困难、排便次数减少等。

　　3、口腔异味

　　宝宝积食时，口中可能会散发出酸腐的气味，这是食物在胃肠道内未完全消化、发酵所产生的气味。

　　4、Sleep质量较差

　　宝宝在积食时，晚上睡觉会变浅，甚至出现咬牙、趴着睡觉等异常睡姿，影响Sleep。

　　5、精神状态不佳

　　宝宝积食时，可能表现出烦躁不安、易哭易怒的情绪状态，精神状态相对不佳。

　　可以通过调整宝宝的Diet结构和Diet习惯，如减少油腻、难消化的食物摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维素的食物摄入，以及适当增加宝宝的Exercise量等方式来缓解积食Symptoms。