长期颈肩痛会产生What危害

　　一般情况下，长期颈肩痛可能产生的危害有Muscles功能减弱、颈椎病变、Sleep障碍、活动受限、肩颈Muscles萎缩等。如有不适，应及时前往正规的医院就诊，在专业Doctor指导下进行针对性Treatment。具体分析如下：

　　1、Muscles功能减弱：长时间的颈肩痛会导致Muscles紧张和疲劳，进一步影响Muscles的Blood循环，使得Muscles功能减弱。

　　2、颈椎病变：颈肩痛可能是颈椎病变的前兆，长期的不良姿势或Life习惯，如长时间低头看手机或电脑，都可能使颈部Muscles持续收缩，进而诱发颈椎病变。

　　3、Sleep障碍：颈肩痛容易影响入睡和保持Sleep状态，导致Sleep障碍，出现入睡困难、易惊醒等情况。

　　4、活动受限：颈肩痛可能导致关节僵硬，影响正常的活动范围，无法正常进行头部旋转、手臂抬高等动作

　　5、肩颈Muscles萎缩：长期颈肩痛可能导致肩颈部Muscles萎缩，极大影响肩颈部的功能性活动，对正常工作和Life都会造成影响。

　　出现颈肩痛的Symptoms时，应避免进行剧烈Exercise和重体力劳动，以免导致不适Symptoms加重。