月经期间腰疼是怎么回事

　　一般情况下，月经期间腰疼可能是子宫收缩、激素变化、过度劳累、子宫内膜异位症、盆腔炎等Cause引起的，Patient需要及时到正规医院就诊，查明Cause后对症Treatment。具体分析如下：

　　1、子宫收缩：月经期间，子宫为了排出内膜组织而发生周期性收缩，子宫收缩时，盆腔内的压力增加，有时会影响到腰部的神经和Muscles，引发腰疼。这种疼痛通常与月经周期紧密相关，随着月经结束而逐渐减轻，通常无需特殊Treatment。

　　2、激素变化：月经周期中，激素波动可以引起盆腔和腰部Muscles的紧张，导致腰疼。尤其是孕激素水平下降，可能导致盆腔Muscles和韧带松弛，增加腰部负担，引起疼痛。此时，可以通过Life方式调整，如适量Exercise、保持良好坐姿、均衡Diet，可以减轻激素变化带来的不适。

　　3、过度劳累：在月经期前后，如果身体过度劳累，如进行剧烈Exercise、长时间工作或学习等，会增加腰部Muscles的负担，导致腰部疼痛加剧。平时应多注意劳逸结合，合理安排作息时间，适当进行轻柔的伸展Exercise以放松腰部Muscles；必要时可局部按摩，缓解疼痛。

　　4、子宫内膜异位症：这是一种Disease，子宫内膜组织生长在子宫以外的位置，如卵巢、输卵管或盆腔的其他部位，可能导致月经期间严重的腰疼。并伴随月经量增多、性交痛等Symptoms。此时，Patient可在Doctor指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、屈螺酮炔雌醇片等Medicine改善。

　　5、盆腔炎：盆腔炎大多是细菌感染引起的，细菌感染引起的炎症反应会导致盆腔器官肿胀和疼痛，尤其是在月经期间，盆腔充血加重了炎症反应，使腰疼更加明显。此时，可在Doctor指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片、阿奇霉素胶囊等Medicine改善。

　　日常Life中要注意保持良好的Life习惯，规律作息，保证充足的Sleep时间，有利于维持正常的生理状态。同时还要注意加强体育锻炼，提高自身抵抗力。