小苏打可以美白牙齿吗
Jul 16, 2024
Source: Cainiu Health
Dr. Yang Ziqi
Introduction
小苏打美白牙齿吗：小苏打是一种碱性物质，有很好的清洁作用以及腐蚀性。用小苏打美白牙齿其实是可以的，但也要看个人。有些人使用后Effect不错，有些人使用后并没有Effect。小苏打只能去除牙齿表面的污垢，并不能改变牙齿的颜色。
一般情况下，小苏打是否可以美白牙齿需要根据牙齿表面污渍情况和牙齿Health状况来判断，若有不适，Recommendation及时就医。具体分析如下：
1、可以美白牙齿
小苏打具有轻微的研磨性和碱性，能够去除牙齿表面的部分污渍，如咖啡、茶渍等，对于轻度的牙齿表面着色有清洁Effect。如果牙齿的牙釉质完好无损，没有明显的龋齿或敏感问题，适量使用小苏打刷牙可以去除表面污渍，达到一定的美白Effect。
2、不可以美白牙齿
如果牙釉质已经磨损或牙齿已经龋坏，小苏打的研磨性可能会进一步损伤牙齿，导致牙齿敏感甚至疼痛。对于深层的牙齿着色，小苏打的Effect有限，过度使用还可能损伤牙齿。存在牙龈炎、牙周病等口腔Disease的人群，使用小苏打可能会刺激受损的口腔组织，加重炎症反应。在这些情况下，小苏打无法达到美白牙齿的Effect。
为避免对身体造成不必要的损伤，Recommendation在专业Doctor的指导下选择适合自身牙齿的清洁方式。平时应注意口腔卫生，定期进行专业洁牙，保持良好的日常刷牙习惯，选择合适的牙膏和牙刷，以维护牙齿Health。
