番石榴降血糖吗

　　一般情况下，番石榴是否可以降血糖需根据个人病情来判断，若有不适，Recommendation及时就医。具体分析如下：

　　1、可以降血糖

　　如果Patient血糖控制良好，适量食用番石榴通常可以辅助降低血糖。番石榴含有多糖、黄酮类物质，在一定程度上可提高胰岛素的敏感性，有利于加强葡萄糖的利用，从而起到辅助降血糖的作用。

　　2、不可以降血糖

　　如果Patient血糖控制不佳，食用番石榴可能无法达到降血糖的作用。番石榴虽然含糖指数较低，但同样也会带来营养、热量和少量的糖，过量食用对血糖控制不佳的Patient也可能会加重病情。

　　在日常Life中，维持均衡的Diet结构和规律的Life习惯，有助于更好地控制血糖。