孕妇可以吃鱼胶吗

　　一般情况下，孕妇是否可以吃鱼胶需根据孕妇身体状况来判断，若有不适，Recommendation及时就医。具体分析如下：

　　1、可以吃鱼胶

　　如果孕妇对鱼胶的成分没有过敏史，且无特殊Disease，通常可以适量吃鱼胶。鱼胶中含有大量胶原蛋白、多种氨基酸及微量元素，有助于提高Immunity力，促进胎儿的Health成长。

　　2、不可以吃鱼胶

　　如果孕妇对鱼胶的成分有过敏史，或患有Hypertension、高血脂症等Disease，则不可以吃鱼胶。鱼胶中含有较高的脂肪和胆固醇，食用后可能引发过敏反应或加重病情。

　　怀孕期间，孕妇应注意保持均衡Diet，多样化摄取各类营养物质，有利于自身和胎儿的Health。