What causes head fullness and dizziness?

　　一般情况下，头胀头晕可能是压力与焦虑、脱水、贫血、颈椎病、Hypertension等多种因素引起的。Recommendation及时就医，明确病因后，在专业Doctor的指导下进行对症Treatment。具体分析如下：

　　1、压力与焦虑

　　压力和焦虑会引起自主神经系统的紊乱，导致血管收缩和扩张功能失调，进而影响头部的Blood供应，引起头胀头晕的感觉。可以采取放松技巧如深呼吸、瑜伽或冥想，帮助减轻心理压力。

　　2、脱水

　　脱水会导致Blood浓缩，降低血容量，从而减少脑部Blood供应，引起头胀头晕。Recommendation及时补充水分，适量饮用淡盐水或Exercise饮料以补充丢失的电解质。

　　3、贫血

　　贫血主要是造血功能障碍引起的，Blood中红细胞数量或质量不足，导致Blood携氧能力下降，无法满足脑部正常的氧气需求，出现头胀头晕现象。可能伴随面色苍白、乏力等Symptoms。RecommendationPatient在专业Doctor指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、达那唑胶囊等Medicine进行Treatment。

　　4、颈椎病

　　颈椎病一般与颈椎退行性变、颈椎间盘突出有关，可能压迫颈部血管或神经，导致脑部供血不足或神经功能紊乱，产生头胀头晕感。一般还伴有颈部疼痛、僵硬等Symptoms。Patient可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片、甲磺酸倍他司汀片等Medicine缓解Symptoms。

　　5、Hypertension

　　Hypertension可能是Diet、精神等因素引起的。Patient由于血压持续升高，脑血管压力增大，引起脑血管痉挛或脑水肿，进而出现上述Symptoms。同时还可能伴有心悸、耳鸣等Symptoms。Patient可在Doctor指导下使用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、雷米普利片等Medicine进行Treatment，以缓解Symptoms。

　　日常Life中养成良好的Life习惯，调整Diet结构，保证充足的Sleep和休息时间，避免过度劳累。