手指头连着胳膊的筋又麻又疼是怎么回事

　　一般情况下，手指头连着胳膊的筋又麻又疼的Cause主要有姿势不当、过度劳损、腕管综合征、颈椎病、肘管综合征等。如果出现不适Symptoms，Recommendation及时到正规医院就诊Treatment。具体分析如下：

　　1、姿势不当

　　长时间低头、手臂受压，导致颈部及手臂血管、神经受挤压，Blood循环不畅，引发麻木疼痛。及时调整姿势，避免长时间保持同一动作，适当活动颈部和手臂，按摩手臂促进Blood循环。

　　2、过度劳损

　　频繁用手劳作或反复屈伸手臂，使手臂肌腱、神经反复牵拉受损，出现麻木疼痛。减少手部劳作，让手臂充分休息，用温水浸泡手臂缓解不适，适当进行手臂拉伸训练。

　　3、腕管综合征

　　腕管内正中神经受压迫，导致手指及前臂麻木疼痛，夜间或清晨Symptoms明显。可在Doctor指导下服用甲钴胺片、维生素B1片、布洛芬缓释胶囊等Medicine，佩戴腕托限制腕关节活动，严重时需行腕管切开减压术。

　　4、颈椎病

　　颈椎间盘突出压迫神经根，疼痛麻木沿手臂放射至手指，常伴颈部酸痛。可在Doctor指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等Medicine，配合颈椎牵引、理疗，严重时需行颈椎前路椎间盘摘除术。

　　5、肘管综合征

　　肘部尺神经受压迫，引发小指、无名指及前臂尺侧麻木疼痛，屈肘时Symptoms加重。可在Doctor指导下服用维生素B6片、甲钴胺胶囊、洛索洛芬钠片等Medicine，佩戴肘托保护肘部，严重时需行肘管切开减压术。

　　在日常Life中，保持正确坐姿站姿，避免长时间低头；合理安排劳作，避免手臂过度劳损；注意颈部、肘部保暖，避免受凉；定期活动颈肩手臂，PreventionMuscles紧张；出现持续Symptoms及时就医Examination。