左侧肋骨边缘游走性按压疼痛是怎么回事

　　一般情况下，左侧肋骨边缘游走性按压疼痛可能是过度劳累、情绪紧张、肋软骨炎、肋间神经痛、慢性胃炎牵涉痛等Cause导致的。Recommendation及时就医，明确病因后，在Doctor的指导下进行对症Treatment。具体分析如下：

　　1、过度劳累：长期弯腰劳作或剧烈Exercise，会使肋间Muscles反复受力牵拉，出现轻微损伤，引发游走性按压疼痛。立即停止重体力劳动或剧烈Exercise，保证充足休息，可通过轻柔按摩肋间Muscles缓解紧张，日常活动时避免过度用力牵拉胸部。

　　2、情绪紧张：长期焦虑、紧张等不良情绪，会导致肋间Muscles持续收缩痉挛，进而出现游走性按压疼痛。通过听音乐、散步等方式调节情绪，放松心情，也可进行深呼吸练习，缓解肋间Muscles痉挛，减轻疼痛Symptoms。

　　3、肋软骨炎：肋软骨受外伤、感染等因素刺激引发炎症，炎症刺激导致左侧肋骨边缘出现游走性按压疼痛，活动时疼痛加重。Patient可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、萘普生钠片等Medicine缓解Symptoms。

　　4、肋间神经痛：病毒感染、胸椎退变等因素压迫或刺激肋间神经，导致神经分布区域出现游走性按压疼痛，呈针刺样或烧灼样。Patient可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、加巴喷丁胶囊等Medicine改善Symptoms。

　　5、慢性胃炎牵涉痛：胃黏膜受炎症刺激，疼痛可牵涉至左侧肋骨边缘，出现游走性按压疼痛，常伴Stomach Pain、反酸等Symptoms。Patient可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等MedicineTreatment。

　　日常需保持规律作息，避免熬夜加重身体负担，选择宽松、舒适的衣物，避免衣物过紧压迫胸部。Diet上注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果，助力身体恢复，减轻疼痛不适。