舌侧保持器要戴多久

　　一般情况下，舌侧保持器佩戴时长需根据牙齿矫正后的稳定情况判断。牙齿矫正后若位置易反弹、基础较脆弱，需长期佩戴；若牙齿位置稳定、Bones条件好，短期佩戴巩固即可，具体需遵医嘱。

　　如果牙齿矫正后处于恢复期，牙齿位置尚未完全稳定，或Patient存在牙齿排列稀疏、牙周条件较弱等情况，舌侧保持器需长期佩戴，初期可能需24小时佩戴，后期经Doctor评估后可调整为夜间佩戴，通常需持续1-2年甚至更久，防止牙齿反弹。

　　当牙齿矫正后位置稳定，Bones条件良好，且经Doctor多次Examination确认牙齿无反弹趋势，舌侧保持器可缩短佩戴时长，比如仅夜间佩戴3-6个月，逐步减少佩戴频率，直至Doctor判断无需继续佩戴，再停止使用。

　　日常需注意清洁舌侧保持器，饭后用软毛牙刷轻柔刷洗，避免食物残渣滞留；同时避免用佩戴侧咀嚼过硬食物，防止保持器变形或脱落。