哺乳期牙龈发炎肿痛What to do

　　一般情况下，哺乳期牙龈发炎肿痛可能是激素水平变化、口腔清洁不足、妊娠期龈炎、急性牙龈炎、智齿冠周炎等Cause导致的。Recommendation及时就医，明确病因后，在Doctor的指导下通过一般Treatment、MedicineTreatment等方式改善。具体分析如下：

　　1、激素水平变化：哺乳期体内雌激素、孕激素水平波动，使牙龈血管扩张、通透性增加，易受刺激引发炎症肿痛。Diet清淡，避免辛辣刺激食物，饭后用温盐水漱口，减轻牙龈刺激，同时保持规律作息，帮助调节激素水平。

　　2、口腔清洁不足：哺乳期精力分散，可能减少刷牙、使用牙线的频率，食物残渣堆积滋生细菌，刺激牙龈发炎肿痛。每天早晚用软毛牙刷认真刷牙，饭后用清水或漱口液清洁口腔。

　　3、妊娠期龈炎：孕期未完全恢复的龈炎，哺乳期可能持续存在，表现为牙龈红肿、刷牙出血、肿痛。Patient需遵医嘱使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液、碘甘油等Medicine缓解Symptoms。

　　4、急性牙龈炎：牙菌斑、牙结石短期内大量堆积，引发牙龈急性炎症，出现明显肿痛、出血。Patient需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊、甲硝唑含漱液等Medicine抗感染。

　　5、智齿冠周炎：智齿萌出不全，周围牙龈形成盲袋，食物残渣堆积引发感染，导致牙龈肿痛，可能伴随张口受限。Patient需遵医嘱使用头孢呋辛酯片、阿莫西林克拉维酸钾片、复方硼砂含漱液等Medicine控制感染。

　　日常需多吃富含维生素C的新鲜蔬果，如橙子、猕猴桃、西兰花等，增强牙龈抵抗力。避免用肿痛的一侧咀嚼食物，减少牙龈摩擦，通过科学Nursing促进牙龈炎症消退，维护口腔Health。