牙龈牙床发红充血是WhatCause

　　牙龈牙床发红充血可能是机械刺激、Diet刺激、牙龈炎、牙周炎、急性根尖周炎等导致的，可通过调整口腔行为、改善Diet、MedicineTreatment等Method进行改善，若Symptoms持续或加重，需及时就医明确病因。

　　1、机械刺激：刷牙时用力过猛、使用硬毛牙刷，或牙线使用方式不当，会直接摩擦牙龈组织，导致牙龈发红充血。Recommendation选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法（刷毛与牙面呈45°角轻柔旋转刷牙），使用牙线时动作缓慢轻柔，避免拉扯牙龈。

　　2、Diet刺激：长期大量食用辛辣、过烫食物（如辣椒、火锅），或频繁饮用酸性饮料，会刺激牙龈黏膜，引发发红充血。Recommendation减少辛辣、过烫及酸性食物摄入，Diet以温和、清淡为主，餐后用温水漱口，减轻黏膜刺激。

　　3、牙龈炎：主要因牙菌斑、牙结石堆积在牙龈边缘，刺激牙龈引发炎症，表现为牙龈发红、肿胀，刷牙或咬硬物时易出血。Patient可在Doctor的指导下使用甲硝唑口颊片、复方氯己定含漱液、丁硼乳膏等Medicine改善Symptoms。

　　4、牙周炎：由牙龈炎发展而来，牙菌斑深入牙周袋，破坏牙周组织，除牙龈发红充血外，还伴有牙周袋形成、牙槽骨吸收，严重时牙齿松动。Recommendation在Doctor的指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片、盐酸米诺环素软膏等Medicine缓解不适。

　　5、急性根尖周炎：牙髓感染后，炎症通过根尖孔扩散至根尖周组织，引发牙龈红肿充血，多伴随牙齿咬合疼痛、根尖部牙龈隆起。遵医嘱使用头孢克肟分散片、甲硝唑胶囊、布洛芬缓释胶囊等Medicine改善Symptoms。

　　日常Nursing需坚持早晚刷牙、餐后漱口，每6-12个月洗牙清除牙结石，使用牙线清洁牙缝，保持口腔卫生，Prevention牙龈问题复发。