嘴巴不停产生清水怎么回事，What to do

　　嘴巴不停产生清水，可能是Diet刺激、精神紧张、口腔溃疡、胃炎、牙龈炎等导致的，可通过调整Diet、调节情绪、局部用药、口服Medicine等Method改善，若Symptoms持续或伴随其他不适，需及时就医。

　　1、Diet刺激：短时间内大量食用酸、辣、甜等刺激性食物，会刺激唾液腺分泌，导致嘴巴不停产生清水。这是身体正常的生理反应，通常在停止食用刺激性食物后会逐渐缓解。Recommendation减少辛辣、酸甜等刺激性食物的摄入，选择温和、清淡的Diet，避免唾液腺持续受刺激。

　　2、精神紧张：长期处于焦虑、紧张、压力大的状态，会影响神经系统对唾液腺的调节，导致唾液分泌异常增多，出现嘴巴不停产生清水的情况。部分人还可能伴随心慌、手抖等表现。Recommendation通过Exercise、听音乐、冥想等方式释放压力，调节情绪，保持心态平和，改善神经调节紊乱的问题。

　　3、口腔溃疡：口腔黏膜出现破损、溃疡，局部炎症刺激会促使唾液腺分泌增加，同时Patient可能因疼痛不敢吞咽，导致嘴巴里清水增多，还会伴随明显的口腔疼痛，尤其在进食时加重。Recommendation在Doctor的指导下使用西瓜霜喷剂、复方氯己定含漱液、口腔溃疡贴片等Medicine改善Symptoms。

　　4、胃炎：幽门螺杆菌感染、Diet不规律等因素引发胃炎，胃黏膜受刺激后可能出现胃酸反流，刺激口腔唾液腺分泌，导致嘴巴不停产生清水，常伴有Stomach Pain、胃胀、反酸、烧心等Symptoms。Patient可在Doctor的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、枸橼酸铋钾胶囊等Medicine缓解不适。

　　5、牙龈炎：牙菌斑、牙结石堆积刺激牙龈，引发炎症，炎症因子会刺激唾液腺分泌，导致嘴巴清水增多，同时伴有牙龈红肿、出血，尤其在刷牙或咬硬物时明显。遵医嘱使用甲硝唑口颊片、复方氯己定含漱液、丁硼乳膏等Medicine改善Symptoms。

　　日常Nursing需注意保持口腔清洁，早晚刷牙、饭后漱口，定期Examination口腔；Diet规律，避免暴饮暴食，减少对肠胃和口腔的刺激。