牙龈有脓包一年了What to do

　　牙龈有脓包一年可能是口腔清洁不足、Diet刺激、根尖周炎、牙龈炎、慢性牙周炎等导致的，可通过加强口腔清洁、调整Diet、MedicineTreatment等Method改善，出现不适Symptoms及时就医。

　　1、口腔清洁不足：长期刷牙不彻底、未用牙线，食物残渣堆积成牙菌斑刺激牙龈生脓包，可能伴牙龈红肿。Recommendation每天早晚认真刷牙，饭后用牙线清洁牙缝，定期用冲牙器辅助清洁口腔。

　　2、Diet刺激：长期大量吃辛辣、过甜食物，加重牙龈刺激且易滋生细菌，致脓包不愈，可能伴牙龈轻微疼痛。Recommendation减少辛辣、过甜食物摄入，多吃新鲜蔬果，保持Diet清淡，同时增加饮水量。

　　3、根尖周炎：牙髓感染后炎症扩散至牙根尖部，突破牙龈形成脓包，按压脓包可能有疼痛感，牙齿咬合时不适加重。Recommendation在Doctor的指导下使用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊、替硝唑片等Medicine缓解不适。

　　4、牙龈炎：牙龈受细菌感染或局部刺激引发炎症反应形成脓包，通常伴牙龈发红、肿胀，刷牙时易出血。遵医嘱使用过氧化氢溶液、头孢呋辛酯片、碘甘油等Medicine改善Symptoms。

　　5、慢性牙周炎：牙菌斑、牙结石长期堆积引发牙周组织慢性炎症，炎症扩散使牙龈形成脓包，会伴牙龈出血、口臭，牙齿可能松动。Patient可在Doctor的指导下使用甲硝唑凝胶、盐酸多西环素胶囊、复方氯己定含漱液等Medicine改善Symptoms。

　　日常Nursing需坚持用软毛牙刷，避免损伤牙龈；饭后及时漱口，保持口腔清洁；定期到医院做口腔Examination和洁牙。