老年人面色潮红What to do
Aug 02, 2021
Source: Cainiu Health
Dr. Feng Xin
Introduction
老年人面色潮红What to do：第一、因为血压高，身体出现一些Symptoms和反应，会面色潮红；第二、情绪激动，导致神经兴奋，内分泌激素调整，脸会觉得特别红。发现开始脸红的时候，一定要学会监测血压，Recommendation大家去正规医院及时找专科Doctor就诊。
老年人面色潮红主要有以下几个Cause：第一、因为血压高，身体出现一些Symptoms和反应，会面色潮红；
第二、情绪激动，导致神经兴奋，内分泌激素调整，脸会觉得特别红，而且Exercise之后也会特别红。那应该What to do呢？首先，发现开始脸红的时候，一定要学会监测血压、心率，血压Recommendation控制在140/80mmHg以下。
心率在正常休息15min的情况下，Recommendation控制在60-80次/min左右比较好，最高不要超过100次/min，因为超过100次/min会心率过快。尽量避免情绪激动、剧烈Exercise，这都能改善老年人面色潮红。如果面色潮红是因为血压高，Recommendation大家去正规医院及时找专科Doctor就诊，解决问题。
