手扭伤了然后一用力就会痛What to do
Mar 25, 2022
Source: Cainiu Health
Dr. Lin Yunfei
Introduction
1、冷敷：手扭伤了然后一用力就会痛，可以在手扭伤后的前48小时采取冷敷，可以用毛巾将冰袋包裹后敷于患手；2、热敷：手扭伤48小时以后，可以停止冷敷，改为温热敷，同时可以配合磁疗、热疗等理疗方式；3、口服Medicine。
扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等。那么手扭伤了然后一用力就会痛What to do，接下来就为大家解答这个问题。
手扭伤了然后一用力就会痛What to do
手扭伤了然后一用力就会痛可以通过冷敷、热敷、口服Medicine等方式进行缓解，具体如下：
1、冷敷：手扭伤了然后一用力就会痛，可以在手扭伤后的前48小时采取冷敷，可以用毛巾将冰袋包裹后敷于患手，每间隔半个小时冷敷1次，每次冷敷半小时，可以缓解Symptoms。
2、热敷：手扭伤48小时以后，可以停止冷敷，改为温热敷，同时可以配合磁疗、热疗等理疗方式，舒筋活血，促进组织修复，缓解手扭伤了然后一用力就会痛的情况。
3、口服Medicine：如果手扭伤了然后一用力就会痛，而且疼痛较为明显，可以在Doctor的指导下口服非甾体类抗炎镇痛药，如洛索洛芬钠片，双氯芬酸钠肠溶片等Medicine进行缓解。
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