黄豆含蛋白质吗

Jan 20, 2022 Source: Cainiu Health
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Doctor说我不能吃富含蛋白质的东西,我想请教一下,黄豆含蛋白质吗?

Doctor's answer (2)
Dr. Lu Chaohui
黄豆属于一种豆制品,是含有植物蛋白的。所以最好不要吃,在日常的Life中,不含有蛋白质的食物也是非常多的,比如各种粗粮,荞麦,燕麦,冬瓜,黄瓜,茄子,竹笋等。要避免吃肉类食品和豆制品食品,多吃一些新鲜的水果蔬菜,要严格的遵照Doctor的医嘱,选择比较适合的食物。