跟腱炎走路可以吗不是很重

Jul 14, 2022 Source: Cainiu Health
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我的脚后跟这两天出现了反复疼痛的情况,Doctor说是跟腱炎。跟腱炎走路可以吗不是很重?

Doctor's answer (1)
Dr. Lin Yunfei
跟腱炎不是很严重走路可以,但是在走路的时候要适量,避免身体过于劳累,另外要减少做跟腱拉伸性的Exercise,保护好跟腱,另外还要注意局部的保暖,促进Blood循环,可以采用热敷或者是针灸等Method来改善病情。Treatment期间要保持心情舒畅。