Exercise中怎么Prevention滑膜炎
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我的朋友患有滑膜炎说是过度劳损引起的，但我平时喜欢Exercise，想要知道，Exercise中怎么Prevention滑膜炎？
Doctor's answer (1)
Dr. Lin Yunfei
Exercise中想要Prevention滑膜炎，可以通过静止性Exercise来帮助Prevention，比如靠墙静蹲或者规律性的体育力量训练小幅度跑步或跳舞，从而Prevention滑膜炎，并且在冬季时一定要做好关节处的保暖工作，不可以让关节处着凉，否则会引起滑膜炎发作。
