三伏贴能吃羊肉吗
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刚贴了三伏贴，请问三伏贴能吃羊肉吗？
Doctor's answer (1)
Dr. He Haochen
贴三伏贴期间一般不Recommendation吃羊肉。羊肉本身有温热性，比较油腻，如果长期食用，会增加体内湿气，从而引起热毒，所以在三伏天期间，尽量不吃羊肉。贴三伏贴期间，可以选择吃一些清淡的食物，比如蔬菜、瘦肉、豆类、水果等，这样不仅可以满足营养需求，还可以减轻身体的负担。
