Skin营养过剩起小粒粒What to do

Skin营养过剩可能导致毛囊角质化异常，形成小粒粒。应调整Diet，减少高油脂、高糖分和加工食品的摄入量，增加新鲜水果、蔬菜和蛋白质的摄入。同时，保持Skin清洁，使用温和的洗面奶和去角质产品有助于清除多余的角质，并避免使用油性化妆品或护肤品。定期去角质可以促进毛囊通畅，减少粒粒形成。另外，保持良好的Life习惯和Diet习惯，避免压力过大也有助于改善Skin状态。如果问题持续或加重，Recommendation咨询Doctor。