青光眼怎么Prevention

Recommendation采取以下措施Prevention青光眼：1. 定期眼科Examination：早发现、早Treatment是Prevention青光眼的关键。Recommendation每年至少进行一次眼科Examination，特别是有青光眼家族史的人群。2. 控制眼压：保持眼压在正常范围内有助于Prevention青光眼。避免长时间用眼、保持充足的Sleep和适当的Exercise都有助于控制眼压。3. HealthLife方式：均衡Diet、戒烟限酒、保持心情愉悦等HealthLife方式也有助于Prevention青光眼。