月经期间喝牛奶的害处
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我这两天来月经了，可是都说月经期间吃东西要特别的注意，要不然容易出现肚子疼和导致月经量超多，我这两天都不敢喝牛奶了，想问一下月经期间喝牛奶的话有What害处？
Doctor's answer (1)
Dr. Yang Qiong
您好，首先月经期间出现肚子疼或者月经量增多，喝牛奶是没有What直接关系的，所以经期喝牛奶并不会有太大的影响。如果在来月经的时候喝的是冷牛奶的确会出现这些Symptoms，因此，Recommendation在经期喝牛奶之前，最好将牛奶加热，远离寒凉性食物会更好一点。希望我的回答能够帮到您，祝您身体Health。
