腰酸是What感觉

　　腰部酸痛是一种持续的紧张和Muscles疲劳的感觉。腰酸可能是由于着凉、腰肌劳损、腰椎滑脱等因素所致。一般需要根据不同病因选择合适的Treatment方式。

　　一、着凉

　　如果腰背部受凉，会引起局部的Muscles痉挛，导致Blood流通受阻，会有腰酸胀、针刺的感觉，可以通过保暖、热疗等方式来缓解。

　　二、病理因素

　　1、腰肌劳损

　　由于长时间的站立或身体的弯曲，会造成Muscles持续的压力，使Blood循环变差，组织缺血缺氧，从而产生代谢产物，刺激到局部的感觉神经，造成疼痛和不适。病人可以通过热敷和适当的腰部锻炼来减轻疼痛。也可以在Doctor的指导下进行增强腰背肌的功能锻炼。如果不能缓解，可以遵医嘱口服非甾体类消炎Medicine，比如双氯芬酸片、二乙胺乳胶剂等。

　　2、腰椎滑脱

　　腰椎不稳可引起脊柱应力变化，增加腰肌负担，Muscles疲劳，疼痛和不适。可以进行局部的制动，当腰椎滑脱压迫神经或者有50%以上的时候，需要做Surgery。

　　除此之外，也可能是腰背肌筋膜炎所致，最好是去骨科或者脊柱科做个全面的Examination，在Doctor的指导下进行病因分析，然后才能进行针对性的Treatment。