怀孕初期怎样保胎

　　一般情况下，怀孕指的是妊娠，妊娠初期可以通过日常Nursing、Diet调理、避免过激行为、MedicineTreatment、定期产检等方式进行保胎，如果孕妇有感到不适，请及时到医院就诊，进行针对性Treatment，避免延误病情。具体分析如下：

　　1、日常Nursing

　　在妊娠初期可能会导致Patient出现过于疲劳以及嗜睡等情况，尽量按时休息，不要熬夜，并且在工作方面也要劳逸结合，避免影响到胎儿的发育。

　　2、Diet调理

　　在妊娠初期还需要适当的营养补充，比如可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、土豆等食物，可以补充体内所需要的营养元素，也有助于增强体质，还可以喝一些牛奶或者酸奶。

　　3、避免过激行为

　　在妊娠的初期是非常容易流产的，这时候要避免过激的行为，不要从事激烈的体育Exercise，尽量的减少外出的次数。

　　4、MedicineTreatment

　　必要时，也可以遵医嘱服用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片、保胎灵胶囊等Medicine来保胎。一般用温水服用上述Medicine即可。

　　5、定期产检

　　通常定期产检可以观察腹中胎儿以及自身是否Health，同时还可以观察胎儿在宫腔内的具体情况，如果有异常可以及时发现。

　　在日常Life中，Recommendation孕妇注意Diet均衡，保证充足的Sleep时间，避免过度劳累。