右后脑勺一阵一阵疼是怎么回事

　　右后脑勺一阵一阵疼可能是受凉、紧张和压力、不良姿势、偏Headache、颈椎病等因素导致的。Recommendation及时前往医院Examination，在Doctor的指导下进行对症Treatment。分析如下：

　　1、受凉

　　当头部尤其是右后脑勺部位受到寒冷刺激时，局部血管会收缩，Blood循环不畅，可能导致神经受到刺激，从而引起一阵一阵的疼痛。可以通过热敷来缓解疼痛，比如使用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位。

　　2、紧张和压力

　　长期处于精神紧张、压力过大的状态，可能会导致头部Muscles紧张，引发神经血管性Headache，表现为右后脑勺的阵痛。首先要学会调整心态，通过Exercise、听音乐、旅游等方式来放松身心，缓解压力。

　　3、不良姿势

　　长时间低头、仰头或者坐姿不正确，会使颈部和肩部Muscles紧张、劳损，牵扯到头部的神经，引起右后脑勺疼痛。纠正不良姿势，定时活动颈部和肩部。可以进行按摩、针灸等物理Treatment来放松Muscles。

　　4、偏Headache

　　偏Headache是一种常见的Headache类型，可能由遗传、内分泌、Diet等多种因素引起。发作时可能会出现单侧头部，包括右后脑勺的阵发性疼痛，常伴有恶心、呕吐等Symptoms。在疼痛发作时，可遵医嘱服用Medicine进行Treatment，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、天麻Headache片。平时要注意避免诱发因素，避免熬夜。

　　5、颈椎病

　　颈椎病是由颈椎退行性病变产生的临床综合征，可能压迫神经和血管，导致脑部供血不足，引起Headache，疼痛可出现在右后脑勺。Patient可以在Doctor指导下通过牵引、按摩、理疗等Method缓解Symptoms。如果病情严重，可遵循Doctor指导使用塞来昔布胶囊、迈之灵片、活血止痛胶囊等Medicine进行Treatment。

　　患病期间，RecommendationPatient合理安排工作和学习，避免长时间连续工作，坚持适度的Exercise，如散步、瑜伽、游泳等，有助于增强体质和缓解压力。