大姨妈推迟十天还没来是怎么回事

　　大姨妈一般指月经，月经推迟10天还没来可能是压力、体重变化、内分泌失调、甲状腺功能减退、子宫内膜异位症等因素引起的，Recommendation及时就医，明确病因后，在专业Doctor的指导下进行对症Treatment，具体分析如下：

　　1、压力

　　压力会导致体内激素水平失衡，可能抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，进而影响到正常的排卵过程，导致月经推迟10天。Recommendation采取放松技巧，如瑜伽、冥想或深呼吸练习，有助于降低压力水平。

　　2、体重变化

　　体重的变化会影响体内激素的平衡，可能干扰正常的排卵和月经周期，导致月经推迟10天，可通过均衡Diet和适度Exercise逐渐调整体重至Health范围，避免快速减肥或暴饮暴食。

　　3、内分泌失调

　　Life方式、压力、Medicine可能引起内分泌失调，内分泌失调会干扰卵巢的正常功能，影响排卵和月经的形成，进而引起上述Symptoms，可能伴随情绪波动、Skin问题等Symptoms。可在Doctor的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、氢化可的松片等Medicine对症Treatment。

　　4、甲状腺功能减退

　　甲状腺功能减退是甲状腺激素合成和分泌减少引起的，甲状腺功能减退可能会干扰激素的正常分泌和调节，导致月经周期紊乱，进而引起月经推迟，一般还有乏力、便秘等Symptoms，可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等Medicine进行Treatment。

　　5、子宫内膜异位症

　　子宫内膜异位症可能与经血逆流、遗传因素有关，可能会导致盆腔内的炎症反应，影响卵巢功能和激素水平，进而干扰正常的排卵和月经周期，引起月经推迟10天还没来的现象，Patient可能出现性交疼痛、不孕等Symptoms。可遵循Doctor指导使用布洛芬片、吲哚美辛片、达那唑胶囊等Medicine缓解Symptoms。

　　平时注意保持外阴部清洁干燥，避免使用公共浴池、浴巾等可能传播病原体的物品，以感染或加重病情。