中度抑郁严重吗

　　一般情况下，中度抑郁严不严重需根据是否有明显Symptoms和是否配合Treatment来判断。如果出现了异常Symptoms，Recommendation及时到正规医院就诊Treatment。具体分析如下：

　　1、如果中度抑郁的Patient没有出现明显Symptoms，并且有积极配合Treatment，通常不严重

　　中度抑郁通常表现为持续的情绪低落、兴趣丧失、精力减退，可能还伴有失眠、食欲改变、评价过低等Symptoms。如果中度抑郁Patient的病情较轻，并且能够及时发现并接受专业Treatment，则在这种情况下，通常不算严重。在专业Doctor的指导下，通过规律的Life作息、HealthDiet、适量Exercise以及积极的心理调适等方式，可以逐渐缓解抑郁Symptoms，恢复正常Life。

　　2、如果中度抑郁Patient已经出现了明显的Symptoms，并且不配合Treatment，则严重

　　如果Patient的Symptoms比较严重，或者未能及时得到Treatment，或者不配合Treatment，则Patient的病情可能会进一步恶化，发展成为重度抑郁，甚至出现自杀倾向，这通常是比较严重的。所以，Patient应积极配合Doctor使用等盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛胶囊、奥沙西泮片等等MedicineTreatment，同时注意调整自己的Life方式和心态。

　　在日常Life中，Patient要注意保持规律的作息，保证充足的Sleep，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物。