青汁喝了7个月越喝越胖怎么回事

　　一般情况下，青汁喝了7个月反而体重增加可能是能量摄入过多、Exercise量不足、胰腺功能不全、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退症等多种因素引起的。Recommendation及时就医，明确病因后，在专业Doctor的指导下进行对症Treatment。具体分析如下：

　　1、能量摄入过多

　　青汁虽然含有一定的营养成分，但如果摄入过多，尤其是在与高热量、高脂肪的食物同时摄入时，总体能量摄入可能超过身体所需，导致能量过剩，进而转化为脂肪堆积在体内。Recommendation合理控制青汁的摄入量，避免过量饮用。

　　2、Exercise量不足

　　即使青汁的摄入量适中，但如果缺乏Exercise或Exercise量不足，身体消耗的热量就会减少，导致体内脂肪无法有效燃烧，进而造成体重增加。Recommendation加强Exercise锻炼，如跑步、快走、游泳等有氧Exercise。

　　3、胰腺功能不全

　　胰腺功能不全可能是不良Diet习惯引起的，消化酶分泌减少，影响食物中脂肪和碳水化合物的分解，使未被充分分解的物质进入大肠，产生过多的气体和热量，从而引起体重增加，可能伴有消化不良、腹胀等Symptoms。Patient可遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊、清胰利胆颗粒等Medicine。

　　4、多囊卵巢综合征

　　多囊卵巢综合征一般与激素失衡有关。Patient体内雄激素水平升高，影响脂肪分布，使腹部脂肪堆积，同时胰岛素抵抗加剧，促进脂肪合成，导致体重增加，一般伴随着月经不调、不孕等。Patient可在Doctor指导下使用地塞米松片、二甲双胍片、来曲唑片等Medicine缓解Symptoms。

　　5、甲状腺功能减退症

　　甲状腺功能减退症可能是甲状腺炎症引起的。甲状腺激素分泌不足，会导致身体代谢率下降，能量消耗减少，进而可能导致体重增加，还可能伴随有乏力、怕冷的Symptoms。Recommendation在专业Doctor指导下使用左甲状腺素钠片、氢化可的松片、硫酸亚铁片等Medicine进行Treatment。

　　平时，养成良好的Life习惯，注意清淡Diet，定期进行身体锻炼。