睡觉磨牙流口水是怎么回事

Oct 24, 2025 Source: Cainiu Health
Dr. Liu Chao
Introduction
一般情况下,睡觉磨牙流口水可能是精神压力大、Sleep姿势不当、牙周炎、颞下颌关节紊乱综合征、面神经麻痹等Cause引起的。如果出现不适Symptoms,Recommendation及时到正规医院就诊Treatment。在日常Life中,要保持规律作息,避免熬夜;学会调节情绪,减轻精神压力。

  一般情况下,睡觉磨牙流口水可能是精神压力大、Sleep姿势不当、牙周炎、颞下颌关节紊乱综合征、面神经麻痹等Cause引起的。如果出现不适Symptoms,Recommendation及时到正规医院就诊Treatment。具体分析如下:

  1、精神压力大

  长期焦虑、紧张导致神经兴奋,Sleep时咀嚼肌持续收缩引发磨牙,同时刺激唾液分泌增多导致流口水。睡前通过泡脚、听轻音乐缓解压力,保持情绪平稳,避免睡前过度思考。

  2、Sleep姿势不当

  长期俯卧或侧卧,压迫面部Muscles与唾液腺,导致唾液流出,同时下颌受压易引发磨牙。调整Sleep姿势为仰卧,选择高度适宜的枕头,减少面部压迫。

  3、牙周炎

  牙菌斑、牙结石刺激牙龈引发炎症,炎症刺激唾液分泌增加,同时牙齿不适导致Sleep时磨牙。可在Doctor指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等Medicine,行超声波洁牙去除牙结石,术后保持口腔清洁。

  4、颞下颌关节紊乱综合征

  关节结构异常或Muscles功能失调,导致Sleep时关节不适引发磨牙,同时关节问题影响唾液吞咽导致流口水。可在Doctor指导下服用双氯芬酸钠肠溶片、盐酸乙哌立松片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等Medicine,配合关节热敷,严重时需行颞下颌关节镜Surgery。

  5、面神经麻痹

  病毒感染或外伤导致面神经受损,面部Muscles瘫痪无法闭合口腔,引发流口水,同时咀嚼肌功能异常导致磨牙。可在Doctor指导下服用甲钴胺片、维生素B1片、阿昔洛韦片等Medicine,急性期后行针灸Treatment,严重时需行面神经减压术。

  在日常Life中,要保持规律作息,避免熬夜;学会调节情绪,减轻精神压力;定期口腔Examination,及时Treatment口腔Disease;避免用牙咬过硬物品,保护颞下颌关节;注意面部保暖,Prevention病毒感染。

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