孕妇补铁一天最佳时间应该是What时候

孕妇补铁最好是在孕早期，补铁是没有时间的限制的。但是为了铁吸收的更好，尽量是在饭后，可以促进铁的吸收，同时在平常Life中，也可以吃些补铁的食物，比如大枣。在怀孕期间，要注意各种营养要均衡，荤素搭配。尽量不要挑食。避免受凉Cold。要注意定期去产检。