可以每天泡脚吗

Nov 04, 2023 Source: Cainiu Health
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喜欢泡脚,觉得泡脚很舒服,想问一下可以每天都泡脚吗

Doctor's answer (1)
Dr. Zhang Ziyi
可以每天泡脚,但是要注意温度,不要太热,以免引起Skin灼伤。泡脚有助于放松Muscles,改善Blood循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,消除疲劳,改善Sleep质量,还有助于Treatment一些病症,比如Headache、失眠、关节痛等。但是,如果你有Heart Disease、Hypertension、Diabetes或其他Disease,请先咨询Doctor,看是否适合每天泡脚。另外,泡脚时不要把脚浸泡太久,最好不要超过30分钟,以免受凉,引起Cold。