榴莲胆固醇高吗
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好想吃榴莲，想知道它的胆固醇高吗，会不会对身体造成影响？
Doctor's answer (1)
Dr. Zhu Xuping
榴莲是一种热带水果，通常是榴莲果肉中的脂肪含量较高，而不是胆固醇含量较高。胆固醇主要存在于动物性产品中，如肉类、蛋类和奶制品。植物性食物通常不含胆固醇或只含极少量。因此，榴莲本身不含胆固醇，对于那些担心胆固醇摄入的人来说，榴莲可以是一个相对较好的选择。然而，榴莲是高热量水果，富含脂肪和糖分，所以如果摄入过多，可能会对身体产生其他影响，如体重控制。
