月经期间可以吃火龙果吗

Oct 11, 2021 Source: Cainiu Health
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这两天上火嗓子发干,而且小便也特别的黄,都说让我多吃蔬菜水果,我听说吃龙果能清火,可是我这两天又来月经了,我想知道月经期间可以吃火龙果吗?

Doctor's answer (1)
Dr. Deng Li
您好,女性在月经期间是可以吃火龙果的,但是要注意要适量,不能过多的吃火龙果;火龙果是低能量和高纤维的水果,对Prevention便秘,Prevention贫血,减肥,美白等都有比较好的Effect,在月经期间吃火龙果可以防止月经便秘。女性在月经期间可以吃一些温补的食物,不能吃生冷寒凉的食物。希望以上内容对您有所帮助,祝您Life愉快。