怎样Treatment骨质疏松

Aug 01, 2022 Source: Cainiu Health
Dr. Lin Yunfei
Introduction
对于骨质疏松症的Treatment,首先要注意骨密度的检测。根据骨密度的情况,如果骨密度显示骨质疏松不是很严重,可以通过Diet有效改善骨质疏松,如补充富含钙的牛奶、坚果等,同时,适当Exercise,多晒太阳,钙片如钙尔奇,和维生素D。

  骨质疏松是比较常见的Disease,因为缺乏正确的Diet习惯,缺乏Exercise。那么怎样Treatment骨质疏松?

  怎样Treatment骨质疏松

  对于骨质疏松症的Treatment,首先要注意骨密度的检测。根据骨密度的情况,如果骨密度显示骨质疏松不是很严重,可以通过Diet有效改善骨质疏松,如补充富含钙的牛奶、坚果等,同时,适当Exercise,多晒太阳,钙片如钙尔奇,和维生素D。如果严重骨质疏松症伴有骨折或骨密度显示骨质疏松症,而单纯补钙和Diet疗法无法缓解,则可以在Doctor的指导下进行补钙或Surgery。

  骨质疏松症的Symptoms通常包括疼痛、活动功能受限、身体疲劳和体表畸形。骨质疏松症最常见的Symptoms是全身性骨痛,尤其是在夜间睡觉或过度工作后,疼痛Symptoms显著增加。每种疼痛的位置不确定,可能发生多部位疼痛。大多数Patient因疼痛而不敢移动四肢,这将导致随着时间的推移活动功能受限。Patient还可能出现全身疲劳Symptoms,一段时间后可以通过加强营养和补充钙来缓解。由于骨质疏松症易发生病理性骨折,不易发现,可能导致身体畸形,如驼背、脊柱侧凸等。

  在平常Life中我们应坚持长期Prevention性补钙,以安全有效地Prevention骨质疏松症。希望这篇回答能帮助到您。

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