褪黑素属于药品还是保健品
Dec 12, 2023
Source: Cainiu Health
Dr. Yang Ziqi
Introduction
一般情况下，褪黑素属于保健品，但也需要谨遵医嘱用药。如果Patient存在失眠问题，Recommendation及时前往医院就诊，以免耽误病情。RecommendationPatient在平时Life中进行规律的体育锻炼，增强体质，避免饮用咖啡、浓茶和酒精以及避免吸烟，有助于提高Sleep质量。
一般情况下，褪黑素属于保健品，但也需要谨遵医嘱用药。具体分析如下：
褪黑素属于吲哚杂环类化合物，是一类模拟体内分泌激素的保健品。褪黑素可用于Treatment失眠，是人体在夜间分泌的一种激素，能够促使人体分泌可以代替松果体分泌的激素，影响其他激素分泌，起到助眠的Effect，纠正因时差导致或因Sleep多梦引起的Sleep障碍，从而缓解失眠。需要注意，褪黑素对使用者的Sleep在特定条件下有一定的辅助作用，但不能替代临床中Treatment失眠症的专用Medicine。
RecommendationPatient在平时Life中进行规律的体育锻炼，增强体质，避免饮用咖啡、浓茶和酒精以及避免吸烟，有助于提高Sleep质量。
