吃橘子舌头起泡What to do

　　一般情况下，吃橘子舌头起泡可能是橘子酸性物质刺激、过量食用橘子、口腔单纯疱疹、复发性阿弗他溃疡、舌乳头炎等Cause引起的。可根据实际情况选择一般Nursing、MedicineTreatment等Method改善。具体分析如下：

　　1、橘子酸性物质刺激

　　橘子含较多果酸，直接刺激舌黏膜，导致黏膜受损起泡。立即停止食用橘子，用温水漱口，短期内避免吃酸、辣等刺激性食物。

　　2、过量食用橘子

　　橘子含糖量较高，过量食用使口腔内渗透压改变，刺激舌黏膜引发起泡。减少橘子摄入量，多喝水，保持口腔湿润，Diet清淡。

　　3、口腔单纯疱疹

　　单纯疱疹病毒感染引发，吃橘子刺激病灶导致起泡，伴疼痛、灼热感。可在Doctor指导下使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏、盐酸伐昔洛韦片等Medicine，避免抓挠患处，保持口腔卫生。

　　4、复发性阿弗他溃疡

　　Immunity、营养等因素诱发溃疡，橘子刺激后溃疡处红肿似起泡。可在Doctor指导下使用西瓜霜喷剂、复方氯己定含漱液、维生素B2片等Medicine，避免过硬食物摩擦患处。

　　5、舌乳头炎

　　细菌感染或局部刺激引发舌乳头肿胀，吃橘子后Symptoms加重显起泡状。可在Doctor指导下使用甲硝唑含漱液、头孢氨苄胶囊、维生素C片等Medicine，饭后及时漱口，减少食物残留。

　　日常Life中，要控制橘子等酸性水果食用量；保持口腔清洁，早晚刷牙、饭后漱口；均衡Diet，补充维生素；出现口腔不适及时调整Diet，必要时就医。