痛经的Cause及缓解Method是What

　　通常情况下，痛经可能是Diet不当、过度劳累、原发性痛经、慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等Cause引起的。Recommendation在Doctor的指导下采取一般Treatment、物理Treatment、MedicineTreatment等方式进行缓解。具体分析如下：

　　1、Diet不当

　　长期摄入生冷食物、辛辣刺激食品或过量摄入咖啡因，可能刺激子宫，导致痛经。Recommendation调整Diet习惯，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。

　　2、过度劳累

　　长时间工作可能导致身体疲劳，影响内分泌平衡，引发痛经。可以用热毛巾热敷腹部，促进Blood循环，缓解Symptoms。

　　3、原发性痛经

　　原发性痛经与子宫内膜前列腺素含量增高有关，可能导致子宫平滑肌过度收缩，血管痉挛，造成子宫缺血，从而造成痛经。还可能伴有Headache、乏力等Symptoms。Patient可遵医嘱使用吲哚美辛片、布洛芬片、艾附暖宫丸等Medicine进行Treatment。

　　4、慢性盆腔炎

　　慢性盆腔炎通常是急性盆腔炎未能彻底Treatment或Patient体质较差、病程迁延引起的。炎症反复刺激导致盆腔粘连，可能诱发痛经。一般伴有酸痛、性交疼痛等Symptoms。Patient可在Doctor的Recommendation下使用左氧氟沙星片、甲硝唑片、康妇炎胶囊等Medicine进行Treatment。

　　5、子宫内膜异位症

　　子宫内膜异位症可能与遗传、化学物质刺激、Surgery创伤刺激等因素有关。异位的子宫内膜在月经期间也会出血，引起周围组织炎症和疼痛。通常伴有月经异常、性交痛等Symptoms。可在Doctor的指导下使用米非司酮片、达那唑胶囊、醋酸甲羟孕酮片等Medicine进行Treatment。

　　平时需保持Health的Life习惯，注意调节工作压力，避免长时间疲劳，同时保持良好的Diet习惯，减少摄入生冷、辛辣等刺激性食物，有助于Prevention或缓解痛经。