长青春痘的Cause有哪些

　　一般情况下，长青春痘是指长痤疮。长痤疮的Cause可能是不良Diet习惯、精神压力、毛囊堵塞、内分泌失调、细菌感染等。出现上述情况，Recommendation及时就医Treatment。具体分析如下：

　　1、不良Diet习惯

　　高糖、高脂、高乳制品的Diet，会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，加重毛囊堵塞和细菌感染。可能出现长痤疮的Symptoms。通常需要调整Diet习惯，减少高糖、高脂、高乳制品的摄入，增加蔬菜、水果和富含纤维的食物的摄入。

　　2、精神压力

　　长期的精神压力可能导致内分泌失调，刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致长痤疮。平时应适当Exercise，放松心情，缓解精神压力。

　　3、毛囊堵塞

　　死皮细胞和油脂混合在一起，堵塞毛囊口，形成长痤疮的现象，还可能出现丘疹、脓疱、囊肿等Symptoms。可遵医嘱使用水杨酸凝胶、维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等Medicine进行Treatment。

　　4、内分泌失调

　　内分泌失调可能是Diet不规律、压力过大、长期熬夜等因素造成的Disease。激素水平失衡，特别是雄激素分泌过多，可能导致皮脂腺分泌旺盛，引起脸部长痤疮。可能出现月经不规律、情绪波动等Symptoms。需在DoctorRecommendation下使用黄体酮胶囊、逍遥丸、维A酸乳膏等Medicine进行Treatment。

　　5、细菌感染

　　细菌感染一般与清洁不当、环境等因素有关。毛囊中的痤疮丙酸杆菌在油脂和死皮细胞的滋养下大量繁殖，引发炎症反应，诱发脸部出现长痤疮，可能伴随红肿、疼痛等Symptoms。可在Doctor指导下使用阿莫西林胶囊、克林霉素磷酸酯凝胶、盐酸米诺环素胶囊等Medicine进行改善。

　　平时注意保持良好的Life习惯和Diet习惯。选择具有保湿作用且不刺激的护肤品，帮助Skin保持湿润，防止Skin干燥。